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Newsletter Juli

Auch wenn der Sommer durchwachsen gestartet hat und wir noch auf durchgehend schönes Wetter warten, gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie drinnen Ihre eigene Fitness testen und verbessern können.

Diesen Monat haben wir für Sie die ersten zwei Tests des Alltags-Fitness-Tests des Deutschen Olympischen Sportbundes zusammengefasst, mit denen Sie die Fitness Ihrer Arme und Beine testen können. Im August sowie September finden Sie jeweils die nächsten zwei Tests.

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Wir wünschen Ihnen einen guten Start in den Sommer!