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Deutsches Walking Institut e.V.
Geschäftstelle des DWI:

Engler-Bunte-Ring 15, Geb. 40.40.

D-76131 Karlsruhe

infoKza0∂walking de

Tel: 0721-608-48483

Walking und Nordic Walking Kursmanual

Neuerscheinung des Walking und Nordic Walking Kursmanuals
Deckseite W und NW Manual

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit Broschiertes Buch "Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden!" Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang.

Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim "Walking" und mit den Stöcken beim "Nordic Walking".

Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen.