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Trainingszeiten im Sommersemester 2018


Allgemeines Rudern
Mo, Di, Mi, Do
18:30 Uhr
Kursbeginn: 30.04.2018

DHM-Training (für Fortgeschrittene)
Di. 18:30 Uhr und
nach Absprache

Anmeldung

Über die Webseite des Hochschulsports

Verteiler

Alle Informationen werden über unseren Verteiler kommuniziert:

https://www.lists.kit.edu/wws/info/rudern

Ansprechpartner Allgemeines Rudern

Stephanie Lackner
Steffen Kaiser

Kontakt

Allgemeines Rudern

Allgemeines Rudern
Allgemeines Rudern
Allgemeines Rudern

Das allgemeine Rudern richtet sich an alle, die bereits rudern können oder zuvor einen Anfängerkurs besucht haben. Dabei ist es egal, ob ihr im Sommer drei Mal die Woche aufs Wasser wollt oder nur ab und zu mal. Wenn ihr also fit werden, fit bleiben, den Kopf nach dem Lernen wieder frei bekommen oder nur mal wieder einfach so aufs Wasser wollt, dann seid ihr im allgemeinen Ruderbetrieb richtig.

Unser Ruderrevier besteht aus dem Karlsruher Rheinhafen und dem Rhein. Im Hafen bieten sich optimale Trainingsbedingungen mit langen, geraden Strecken, gutem Wasser und meist wenig Verkehr. Abwechslung bietet die Erkundung des Rheins und der idyllischen Altrheinarme mit einem erfahrenen Bootsobmann.

Im Sommer treffen wir uns zu den allgemeinen Ruderzeiten am Bootshaus. Vor Ort stellen wir dann je nach Vorlieben und möglichen Bootsplätzen die Mannschaften für die Ausfahrt zusammen.

Rudern ist übrigens eine Ganzjahressportart. Wir sind das ganze Jahr auf dem Wasser unterwegs. Eis im Rheinhafen ist wirklich der einzige Grund, der uns vom Rudern abhält. Im Winter beschränkt sich das aufgrund der kurzen Tage leider auf einen Termin am Wochenende. Dennoch kann man auch im Winter mit uns fit bleiben. Am Dienstag bieten wir ein abwechslungsreiches Zirkeltraining an, bei dem sich jeder nach eigenem Belieben verausgaben kann. Am Freitag kann beim Ausdauertraining an der Kondition gearbeitet werden.