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Hochintensives Intervalltraining (HIIT) im Sportunterricht

Hochintensives Intervalltraining (HIIT) im Sportunterricht
Ansprechpartner:

Dr. Florian Engel

Hochintensives Intervalltraining (HIIT) im Sportunterricht

HIIT 1

Projektleitung: Dr. Florian Engel

Projektkoordinator: Dr. Thomas Bossmann

Inhalt: Vergleich von Anpassungserscheinungen an Hochintensives Intervalltraining und volumenorientiertem Ausdauertraining im Sportunterricht der Sekundarstufe I

Zielgruppe: 12-13-jährige Schüler/Innen

Laufzeit: seit 01.03.2015

Projektpartner: Johannes Kepler Gymnasium in Weil der Stadt

Finanzierende Stellen: FoSS

Förderer: -

Praktikumsberichte: -

Qualifikationsarbeiten: -

Forschungsmodule: -

Masterarbeiten: -

 

 

Poster:

Engel, F., Härtel, S., Bös, K. (2011). Speichelcortisolbelastung von vorpubertären Jungen und Männern nach anaerob-laktaziden Intervallbelastungen. Poster. 42. Deutscher Sportärztekongress vom 06. – 08.10.2011 in Frankfurt, Deutschland.

 

Seminararbeiten: -

 

Vorträge:

Engel, F., Stockinger, C., Haertel, S. & Boes, K. (2013). Blood lactate kinetics and muscle power following one session of high intensive interval training and high intensive training in young and adult male athletes. 18th Annual Congress of the European College of Sports Science. 26. – 29. Juni 2013, Barcelona, Spanien.

Engel, F., Stockinger, C., Härtel, S. & Bös, K. (2013). Akute Belastungsreaktionen und Ermüdung während Hoch Intensivem Intervalltraining bei Kindern und Erwachsenen. 21. Sportwissenschaftlicher Hochschultag der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft (dvs) vom 25. - 27. September 2013 in Konstanz, Deutschland.

Engel, F., Haertel, S. & Boes, K. (2012). Saliva Cortisol in Prepubescent Soccer Players after High Intensity Interval Training. The 2012 Wingate Congress of Exercise and Sport Sciences, vom 15. – 18.03.2012 in Netanja, Israel.

Engel, F., Kappenstein, J., Ferrauti, A. (2011). Leistung, Belastungstoleranz, und pH-Verschiebung bei Kurzzeit-Intervallsprints im Kindes- und Erwachsenenalter. 20. Sportwissenschaftlicher Hochschultag der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft (dvs) vom 21. - 23. September 2011 in Halle, Deutschland.

Engel, F., Härtel, S., Bös, K. (2011). Speichelcortisol von trainierten vorpubertären Jungen nach anaerob-laktaziden Intervallbelastungen. 20. Sportwissenschaftlicher Hochschultag der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft (dvs) vom 21. - 23. September 2011 in Halle, Deutschland.

 

 

Veröffentlichungen:

Engel, F, Sperlich, B, Stockinger, C, Härtel, S, Bös, K, Holmberg, HC. (2015). The kinetics of blood lactate in boys during and following a single and repeated all-out sprints of cycling are different than in men. Applied Physiology Nutrition and Metabolism, 40(6):623-31. Doi: 10.1139/apnm-2014-0370.

Engel, F, Wagner, MO, Strahler, J, Bös, K, Sperlich, B. (2014). Hormonal, Metabolic, and cardiorespiratory responses of young and adult athletes to a single session of High-Intensity Cycle Exercise. Pediatric Exercise Science, 26, 485-494. Doi.org/10.1123/pes.2013-0152

Kappenstein, J, Engel, F, Fernández-Fernández, J, Ferrauti, A. (2015). Effects of Active and Passive Recovery on Blood Lactate and Blood pH After a Repeated Sprint Protocol in Children and Adults. Pediatric Exercise Science, 27 (1), 77–84. DOI: 10.1123/pes.2013-0187.

Engel, F & Sperlich, B. (2014). (Hoch-)intensives Intervalltraining mit Kindern und Jugendlichen im Nachwuchsleistungssport. Wiener Medizinische Wochenschrift, 164(11-12)228–238. DOI: 10.1007/s10354-014-0277-x.